Vous cherchez des raisons pour allaiter ? Peut-être avez-vous besoin de convaincre votre compagnon afin qu'il vous soutienne ? Cet article vous propose quelques éléments en faveur de l'allaitement (la…
Les minéraux sont indispensables au bon fonctionnement du corps humain. Et notre alimentation en est de plus en plus dépourvue…
Quel est l’impact de la consommation du lait sur la santé ? Le mythe du calcium, de l’ostéoporose et l’intolérance au lactose expliqué
L’effet toxique du café expliqué. Pourquoi le café accélère le transit ? Pourquoi le café inhibe la digestion ?
Pourquoi le café fatigue plus qu’il ne booste ? Pourquoi le…
Popularisé par Anthony William, a.k.a Medical medium, le jus de céleri est la star des jus de légumes sur les réseaux sociaux. Il doit son succès à ses nombreux bienfaits…
Mettons de côté le débat "eau du robinet VS eau en bouteille".
Mais QUI lit les étiquettes des bouteilles d'eau ? ... A mon humble avis : pas grand monde.…
Ce n'est pas toujours évident de manger correctement. Les tentations sont nombreuses et les rayons des magasins sont remplis de malbouffe... Voici quelques conseils pour mener à bien un rééquilibrage…
Et si on apprenait à s'écouter ?
Connaissez-vous la technique ancestrâââle japonaise pour sortir de table le ventre léger ? Les japonais pratiquent le "hara hachi bun me", c'est-à-dire…